Kurs Nr. 24314
Reagiere klug, auch wenn man dich unklug behandelt
Selbstregulierung - Schlagfertigkeit - Umgang mit Angriffen
Überraschende Angriffe, Fragen oder Forderungen werden von vielen Menschen als verunsichernd oder unangenehm erlebt. Jemand greift uns überraschend an und erst hinterher fällt uns die schlagfertige Antwort ein.
Oder wir „schießen scharf zurück“ und bereuen es im Anschluss? Je nach Temperament und Erfahrungen, gehen wir zum Gegenangriff über, stellen uns tot oder flüchten.
Diese Fortbildung hilft Ihnen auch in stürmischen Zeiten Ruhe zu bewahren, sich zwischen verschiedenen Handlungsmöglichkeiten zu entscheiden und sich emotional intelligent zu verhalten.
Inhalte
- Umgang mit überraschenden Situationen, z. B. im Tür- und Angelgespräch
- Umgang mit persönlichen Angriffen
- Unterscheidung Meinungsverschiedenheit - Angriff - konstruktive Kritik
- Konfliktlösung ohne die Beziehung zu beschädigen
- Techniken um sich selbst zu schützen
- Handwerkszeug um freundlich aber bestimmt Grenzen zu setzen
Am Ende des Seminars
... reflektieren Sie Ihre persönlichen Handlungsmöglichkeiten in schwierigen beruflichen Situationen.
... sind Sie in der Lage sich in Konfliktsituationen sprachlich und körpersprachlich kontrolliert zu äußern.
... lernen Sie auch unter Stress strategisch zu denken und mögliche Konsequenzen des eigenen Handelns im Auge zu behalten.
... können Sie professionelle und private Reaktionen unterscheiden.
... sind Sie fähig durch körperliche und mentale Hilfen Ihre Tagesform zu beeinflussen.
Hinweis
Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Würzburg e. V. statt.
Zielgruppe
Alle interessierten Mitarbeiter
Referentin
Bettina Theißen
Anmeldung bis 27.05.2024
Caritasverband f. d. Diözese Würzburg e. V.
Franziskanergasse 3
97070 Würzburg
Tel.: 0931 386 66667
E-Mail: bildung@caritas-wuerzburg.de